Artikel des Autors «Didier Bettens»

• ArtikelNr 3046 | Ausgabe Nr  732010

  So viel steht fest: Ich will abnehmen!

  Wörterbuch BMI (Body Mass Index) Wird wie folgt berechnet: Gewicht in Kilo geteilt durch Grösse (in Metern) im Quadrat. Ein Wert von 25 bis 29,9...

• ArtikelNr 2977 | Ausgabe Nr  722010

  Bewegung ohne Reue

  Sportverletzungen erleiden nicht nur verwegene Extremsportler. Die meisten Unfälle ereignen sich bei Ball- und Schneesportarten, und sie machen vor keiner Altersgruppe...

• ArtikelNr 2910 | Ausgabe Nr  712010

  Krillöl – eine hochwertige Nahrungsergänzung

  Wörterbuch Astaxanthin Rote Farbstoff der Krebstiere. Chemisch ist die Subs­tanz mit dem Beta-Carotin verwandt, seine antioxidative Wirkung ist aber bedeutend...

• ArtikelNr 2801 | Ausgabe Nr  702010

  Jederzeit in Form – dem Fitnesscenter sei Dank!

  Beim Fitnesstraining werden viele Muskelpartien trainiert, und dies bei kontrolliert dosiertem Einsatz.

• ArtikelNr 2810 | Ausgabe Nr  702010

  Wenn sich die Haare rar machen …

  Unsere Haare sind ein Spiegelbild unserer Gesundheit. Deshalb können in den Monaten nach Krankheiten, Operationen, intensivem Stress oder einer Diät zur...

• ArtikelNr 2727 | Ausgabe Nr  692009

  Sichere Selbstmedikation bei Schmerzen

  Acetylsalicylsäure wird häufig zur Behandlung von Migräne und von Fieber bei Erkältungen eingesetzt. Nicht verwendet werden darf der Wirkstoff jedoch bei...

• ArtikelNr 2649 | Ausgabe Nr  682009

  Gut gewappnet gegen die Wintergrippe!

  Das allseits bekannte Virus verursacht nach einer Inkubationszeit von 1 bis 2 Tagen hohes Fieber, Kopf- und Gliederschmerzen und trockenen Husten. Nach 3 bis...

• ArtikelNr 2457 | Ausgabe Nr  662009

  Leben mit den Dritten leicht gemacht!

  Die Dritten sorgfaltig pflegen und im Notfall reparieren - so erhalten Sie Ihr strahlendes Lacheln.

• ArtikelNr 2344 | Ausgabe Nr  652009

  Medikamente: Die richtige Dosierung zur rechten Zeit

  «Compliance» ist der Fachbegriff für die korrekte ­Einnahme oder Anwendung von Heilmitteln gemäss ärztlicher Verordnung.

• ArtikelNr 2353 | Ausgabe Nr  652009

  Omega-3-Fettsäuren haben viele Qualitäten

  Unser Körper kann Omega-3-Fettsäuren aus Fischen besser nutzen als solche aus pflanzlichen Produkten.