Quand les cheveux s'en vont...

Un cuir chevelu compte plus de 100000 cheveux. Il n’est donc pas étonnant que leur renouvellement naturel occasionne une perte quotidienne de 50 à 100 d’entre eux. Parfois, cette limite est franchie. Cette chute subite provoque alors bien des soucis.

Nos cheveux sont le miroir de notre santé. C’est pourquoi toute maladie, opération chirurgicale, stress intense ou régime amaigrissant sont susceptibles d’engendrer une chute anormale qui interviendra, généralement, les mois suivants. Chez les femmes, les changements hormonaux, tels que grossesse ou ménopause, sont des causes fréquentes d’alopécie diffuse. Des chutes saisonnières, souvent au printemps ou en automne, sont aussi remarquées par beaucoup de personnes.

Fort heureusement, ces pertes capillaires sont le plus souvent temporaires. En suivant quelques règles, il est possible de favoriser une repousse dense et rapide. Toutes agressions sont à proscrire! Le brossage rigoureux, les colorations ou brushings répétés, le sèche-cheveux brûlant ne devraient plus faire partie des soins habituels. De même, les barrettes qui tirent exagérément sur la racine sont préjudiciables à la masse capillaire. Lors du shampoing, la stimulation du cuir chevelu, par un massage doux allant de la nuque au sommet du crâne, est bénéfique. Suivant le même processus, l’usage d’une friction est conseillé.

Des médicaments en renfort

Pour mettre toutes les chances de son côté, il existe plusieurs médicaments renfermant des substances utiles à la croissance des cheveux. La biotine, par exemple, fait partie de la famille des vitamines B. Son apport en suffisance est important pour assurer un renouvellement harmonieux des cheveux et des ongles. Mais pour développer une efficacité optimale, le respect de la posologie et une prise sur trois mois sont indispensables.

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