Articles de l'auteur «Rita Ducret-Costa»

• Article Article n° 2982 | Edition no 722010

  Aïe, mon estomac…

  Les causes de cette inflammation de la muqueuse gastrique sont nombreuses: infection bactérienne (notamment à Helicobacter pylori ), stress, tabagisme,...

• Article Article n° 2984 | Edition no 722010

  Règles: interdiction de souffrir

  La dysménorrhée présente une prédisposition héréditaire; elle est plus fréquente chez les femmes ayant eu des règles...

• Article Article n° 2987 | Edition no 722010

  La réputation de la vitamine E n’est pas surfaite!

  La vitamine E est une puissante arme contre les rhumatismes.

• Editorial Article n° 2898 | Edition no 712010

  Sauvez vos os!

  S’il n’est jamais trop tard pour soigner l’ostéoporose, il n’est jamais trop tôt pour la prévenir! C’est en effet pendant...

• Article Article n° 2899 | Edition no 712010

  Mot d’ordre: détoxiquer!

  Merveilleux organe filtre, notre foie est constamment au travail pour épurer le sang et éliminer les déchets et les toxines. Mis à contribution...

• Article Article n° 2901 | Edition no 712010

  Cheveux gras ou secs: des solutions dans l’assiette?

  Y a-t-il des causes nutritionnelles aux cheveux gras ou secs? Ces problèmes capillaires peuvent en effet être liés à des carences nutritionnelles,...

• Article Article n° 2903 | Edition no 712010

  Enceinte? Pensez aux micronutriments!

  Outre l’acide folique, qui prévient une anomalie du tube neural, bien d’autres micronutriments sont indispensables au bon déroulement de la grossesse....

• Article Article n° 2904 | Edition no 712010

  Ostéoporose: arrêtons le massacre!

  Bien qu’elle soit en augmentation chez l’homme, l’ostéoporose reste une affection à prédominance féminine. Rien...

• Article Article n° 2905 | Edition no 712010

  Flash sur la mucoviscidose

  En Suisse, on estime à quelque 300000 le nombre de personnes porteuses de cette mutation héréditaire. 1000 personnes souffrent de l’affection...

• Article Article n° 2913 | Edition no 712010

  Stressé? Pensez à l’homéopathie!

  Véritable fléau de notre époque, le stress chronique représente une menace sérieuse pour la santé. A court ou moyen terme, il nous...

• Article Article n° 2792 | Edition no 702010

  Une peau éclatante à tout âge

  Les soins cos­métiques ­soutiennent et complètent les incontournables mesures ­d’hygiène de vie.

• Article Article n° 2800 | Edition no 702010

  Travail de nuit: mode d'emploi

  Diverses études prouvent que le décalage du travail et du sommeil peut provoquer un dysfonctionnement de l’état général et même...

• Article Article n° 2802 | Edition no 702010

  Toux et homéopathie

  Grasse ou sèche et irritative, le plus souvent pénible, la toux doit être soulagée. Médecine très ciblée,...

• Article Article n° 2803 | Edition no 702010

  Assimiler: tout un savant équilibre

  Il est vrai qu’ingérer n’équivaut pas forcément à assimiler. Fort heureusement, les solutions existent. Elles consistent à...

• Article Article n° 2804 | Edition no 702010

  A la santé de nos gencives!

  Autant l’une que l’autre font partie des parodontopathies, affections caractérisées par une atteinte du parodonte. Ce dernier est l’ensemble des...

• Article Article n° 2807 | Edition no 702010

  Surcharge pondérale: du nouveau

  «Manger moins, bouger plus.» Qui ne connaît pas le leitmotiv des spécialistes? Mais que faire lorsque la volonté est insuffisante pour...

• Article Article n° 2809 | Edition no 702010

  Le premier vaccin contre le cancer

  Cet événement a marqué le début d’un succès qui se mesure au nombre des femmes vaccinées: 1,5 million en Europe. En Suisse, le...

• Editorial Article n° 2812 | Edition no 702010

  Sauvez votre peau!

  Prendre soin de notre peau est à la fois un geste beauté et santé? Outre le fait de représenter la «carte de visite» de tout un...

• Editorial Article n° 2745 | Edition no 692009

  Avant et pendant une pandémie

  Qu'il s'agisse de la redoutable grippe porcine ou de toute autre maladie infectieuse, savez-vous que... ...l'état du système immunitaire joue un rôle...

• Article Article n° 2733 | Edition no 692009

  Des micronutriments en quantité idéale pour toute la famille

  Préparation mulitvitaminée contenant des sels minéraux Choisir un produit équilibré, bien dosé et bien assimilable (contenant,...

• Article Article n° 2645 | Edition no 682009

  Lorsque le lactose ne «passe» pas

  Le lactose (le sucre du lait) est normalement scindé dans le tube digestif en glucose et galactose par une enzyme intestinale (la lactase). Une sécrétion...

• Article Article n° 2544 | Edition no 672009

  Le sport et ses répercussions sur l'approvisionnement en micronutriments

  Un complément alimentaire adapté aux besoins des personnes actives et sportives peut optimiser leurs performances.

• Article Article n° 2550 | Edition no 672009

  Une meilleure protection des yeux des enfants

  Selon une étude indépendante menée aux Etats-Unis, on a tendance à économiser sur les lunettes de soleil destinées aux enfants. Cela...

• Article Article n° 2554 | Edition no 672009

  Connaissez-vous l'huile de krill?

  On évalue la quantité de krill, l'espèce multicellulaire la plus abondamment présente sur terre, à 6000 millions de tonnes. A relever que le...

• Article Article n° 2555 | Edition no 672009

  Lorsque la vivacité enfantine vire au cauchemar

  Des études ont mis en évidence l'influence bénéfique d'une levure végétale sur la concentration et le comportement...

• Article Article n° 2558 | Edition no 672009

  Tout sur les blessures sportives

  Les effets secondaires potentiels d'un médicament doivent obligatoirement figurer sur la notice d'emploi. Pour le sport - lui aussi, un remède - la...

• Editorial Article n° 2540 | Edition no 672009

  La Ritaline®: un choix difficile

  Que de coïncidences entre mon vécu et l’histoire de la Ritaline®! Son principe actif a été synthétisé par...

• Article Article n° 2450 | Edition no 662009

  Syndrome prémenstruel et homéopathie

  La cause du SPM, caractérisé par une foule de symptômes psychiques et physiques (irritabilité, déprime, rétention d'eau, ballonnements,...

• Article Article n° 2451 | Edition no 662009

  Vitamine E: une foule de propriétés

  Quelles sont les principales propriétés de la vitamine E? De très nombreuses études réalisées au cours de ces trois...

• Article Article n° 2459 | Edition no 662009

  EPA et DHA: les acides gras oméga-3 d'origine marine

  Dotés d'un rôle de ­neurotransmetteurs dans les processus inflammatoires, les acides gras oméga-3, correctement dosés, ont des effets...

• Article Article n° 2462 | Edition no 662009

  Une chevelure saine et soyeuse

  L'huile d'olive, par ailleurs gorgée de vertus nutritionnelles, est très pauvre en acides gras polyinsaturés.

• Article Article n° 2358 | Edition no 652009

  Le cuivre, une arme redoutable contre les germes

  Les propriétés antimicrobiennes du cuivre, déjà connues dans la Grèce antique, jouent désormais un rôle...

• Article Article n° 2359 | Edition no 652009

  Ces poils disgracieux

  Que vous avez opté pour une méthode efficace, à la condition de vous astreindre à des séances régulières... et de vous armer de...

• Article Article n° 2360 | Edition no 652009

  Des yeux en bonne santé

  Y a-t-il des substances bénéfiques pour la vue, outre la vitamine A? Outre la célèbre vitamine A (la vitamine des yeux par excellence) et...

• Article Article n° 2363 | Edition no 652009

  La vitamine immunostimulante par excellence

  La carence en vitamine C est associée à une prédisposition accrue aux infections.

• Article Article n° 2444 | Edition no 652009

  Dossier spécial: se soigner aux acides humiques

  Les acides humiques stimulent la digestion et détoxiquent l'organisme.

• Editorial Article n° 2339 | Edition no 652009

  La voilà, enfin!

  Chères lectrices, chers lecteurs, Comme promis dans notre dernier numéro, j’ai l’immense plaisir de vous présenter la nouvelle version du...

• Article Article n° 2271 | Edition no 642008

  Cancer du sein, pleins feux sur la prévention

  Pour mettre toutes les chances de réussite de votre côté, apprenez à vous familiariser avec les facteurs de risque, à écarter autant...

• Article Article n° 2275 | Edition no 642008

  Les graisses, c'est aussi la santé

  Les fonctions des graisses On sait aujourd'hui que les corps gras alimentaires ont de multiples fonctions. Ils sont une source d'énergie, de vitamines liposolubles et...

• Article Article n° 2282 | Edition no 642008

  Le rhume apprivoisé

  La décongestion du nez ne doit pas se faire au détriment de la muqueuse nasale.

• Article Article n° 2284 | Edition no 642008

  Grippe? Ayez le réflexe «homéopathie»!

  Il serait toutefois erroné d'assimiler la grippe à un banal refroidissement! L'inflammation des voies respiratoires est fréquemment, mais pas toujours...

• Article Article n° 2286 | Edition no 642008

  En forme tout l'hiver: grâce aux suppléments nutritionnels?

  Les fruits et légumes importés du bout du monde perdent une grande partie de leurs micronutriments. Les aliments raffinés habituellement consommés...

• Article Article n° 2196 | Edition no 632008

  Le stress n'est pas une fatalité!

  Véritable poison moral, le stress chronique met notre santé en péril. Nous devenons nerveux, anxieux, irritables, insomniaques. A la longue, des troubles...

• Article Article n° 2198 | Edition no 632008

  Chouchoutons notre mémoire!

  Véritable cercle vicieux, l'éternelle course à la performance engendre la fatigue, qui se traduit par une baisse du rendement physique et intellectuel.

• Article Article n° 2202 | Edition no 632008

  La lécithine de soja, un complément de choix

  Fatigue, déprime, baisse de mé­moire, excès de cholestérol, foie paresseux, calculs biliaires... La lécithine peut s'avérer utile...

• Article Article n° 2204 | Edition no 632008

  Pour en finir avec les verrues!

  On distingue les verrues vulgaires (saillantes), planes (à surface relativement lisse), plantaires, génitales, etc. Comme toute affection dermatologique virale,...

• Article Article n° 2208 | Edition no 632008

  Réussissez votre ménopause!

  L'homéopathie et la spagyrie Si les deux grands remèdes de fond de la ménopause sont Lachesis et Sepia, des préparations composées peuvent...

• Article Article n° 2209 | Edition no 632008

  Une peau rayonnante de santé

  Il est scientifiquement prouvé que le vieillissement cutané commence vers 25 ans déjà.

• Article Article n° 2211 | Edition no 632008

  Des os solides, à tout âge

  Pour une ossature solide, le calcium est nécessaire, mais d'autres nutriments sont tout aussi indispensables au maintien de la masse osseuse.

• Editorial Article n° 2192 | Edition no 632008

  Prévenir et combattre l'arthrose

  Contrairement à une idée encore répandue, l’arthrose n’est pas l’apanage des personnes âgées. Elle peut certes être...

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